什么是冠心病？
冠心病是指由于脂质代谢不正常，血液中的脂质沉着在原本光滑的动脉内膜上，在动脉内膜一些类似粥样的脂类物质堆积而成白色斑块，称为动脉粥样硬化病变。这些斑块渐渐增多造成动脉腔狭窄，使血流受阻，导致心脏缺血，产生心绞痛。冠心病好发于中老年人。
冠心病的早期症状
冠心病是指冠状动脉粥样硬化，管腔狭窄，心脏的血液灌注减少，导致心脏的供氧减少，心肌能量代谢不正常，不能支持心脏正常工作的一种病理状态。心肌缺血是一种很严重的内科疾病，如果一直拖延心肌缺血的治疗可能会导致患者出现一系列的心血管疾病，给心肌缺血患者带来更加严重的伤害。
针对心肌缺血有哪些主要症状这一问题，有以下几种表现：
(1)劳累或精神紧张时，心肌缺血患者可出现胸骨后或心前区闷痛，或紧缩样疼痛，并向左肩、左上臂放射，持续3—5分钟，休息后自行缓解。这是常见的心肌缺血的症状。
(2)体力活动时出现胸闷、心悸、气短，休息时自行缓解也是常见的心肌缺血的症状。
(3)心肌缺血患者还会出现与运动有关的头痛、牙痛、腿痛，但，休息后会缓解等。
(4)饱餐、寒冷或看惊险影片时出现胸痛、心悸也可能是常见的心肌缺血的症状。
(5)夜晚睡眠枕头低时，感到胸闷憋气，心肌缺血患者需要高枕卧位方感舒适者;熟睡、或白天平卧时突然胸痛、心悸、呼吸困难，需立即坐起或站立方能缓解。
(6)心肌缺血的症状还包括性生活或用力排便时出现心慌、胸闷、气急或胸痛不适。
冠心病的9个体表征兆
心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外，常常还有一些体表征兆。注意观察这些先兆症状，就能早期发现、早期治疗。
这些体表征兆主要包括以下9大方面：
1.呼吸
做一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽、咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。
2.脸色
如果脸色灰白而发紫，表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。
3.鼻子
如果鼻子硬邦邦的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，红鼻子也常预示心脏有病。
4.皮肤
慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色。皮肤黏膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧。
5.耳朵
心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致。
6.头颈
如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋如小指粗，很可能是右心功能不全。
7.肩膀
天气明明很好，左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛，这有可能是冠心病。
8.手脚
手指末端或趾端明显粗大，并且甲面凸起如鼓槌状，常见于慢性肺源性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。
9.下肢
中老年人下肢水肿，往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。如果常心悸、气喘，只有蹲位才能缓解，这是紫绀性心脏病的特有表现。
冠心病该如何防冠心病？
冠心病的预防需要做到以下几点：
1.高血压、高血脂、高血糖患者要监测血压，血脂、血糖，坚持降压、降糖、降脂，不管用药物还是用激光，一定要控制血压、血脂、血糖稳定，三高的人群要定期做血压、血脂、血糖检查，及时找医生咨询，如有需要要尽早坚持用药。
2.坚持使用半导体激光治疗仪，光子冠心病治疗仪同时使用，每天2—3次，可有效降低和控制三高，改善机体血液循环、防治冠状动脉粥样硬化、防治心脑血管病。
3.生活有规律，早睡早起，尽量不要熬夜，睡前要精神愉悦，保持情绪稳定，不看可能导致精神紧张的影视、小说等，不要过度兴奋或者忧思悲伤，坚持适量有氧运动。
4.注意饮食，饮食要做到少盐、少油、低脂、低糖，尽量清淡。多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。
5.一定要戒烟，少喝酒。吸烟是造成心脏疾病的危险因素，应该戒除。少量的低度酒可以促进血脉畅通，但是过犹不及，一定要适量，并且避免烈性酒。
6.限制热量的摄入，多运动，控制体重，避免肥胖。
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